Listen up, morsan!

Idag har jag och Johan varit och tranat. Just det, t-r-a-n-a-t, inte med en ring over det forsta a:et utan tva prickar.

Under hela resan har jag och Johan smatranat lite sporadiskt (okej, valdigt sporadiskt), pa hotellrummen, med armhavningar och sit-ups och sana grejer. Idag var vi dock inne pa ett stalle som hade vag. Jag kunde inte motsta frestelsen att testa mig, och fick till min fasa se den ga upp till 71 kg! Tva kilo mer an min matchvikt hemifran. Det har beror pa brist pa rorelse och obrist pa kass mat. Jag och Johan har t ex haft ett Morgan Spurlock-dygn: Fyllemat pa donken vid 04.00, sedan Big Mac till frukost och Big n' Tasty till bade lunch och middag (forlat Fanny). Om jag inte missminner mig tror jag till och med att jag super-sizade middagen. Och tog en cheeseburgare pa sidan.

Men nu ar det slut med det. Ikvall har jag och Johan forst tagit en rask promenad pa en halvtimme till en park med en valdigt snarig, brant och kort (ett varv gick pa 3 minuter) slinga. Eftersom den var sa svangig och brant, joggade vi nedfor och korde 70-80 % uppfor. Eftersom man ar i toppform pallade man en kvart. Sedan korde vi upphavningar vid en av alla "gymmaskiner" som finns i alla kinesiska parker. Efter det kom vi pa att vi inte tagit med nat vatten och tog en mindre rask promenad hem. Ideen om att springa uppfor trapporna till vart vandrarhem avfardades snabbt (de ar 7 stycken).

Annars ar HongKong en cool stad. Ganska dyr om man jamfor med resten av Kina (Big Macen kostar 25 spann!!), men att de flesta snackar engelska uppvager nastan det. En stor portion smolk i gladjebagaren ar dock att de flesta av vara trakiga lasare (Vi har kollat pa Google Analytics, vi vet att ni finns. Anda fran Malmo, till London, till Tierp(!), till Norrkoping(!!), till Edsbyn(!!!)) vagrar kommentera alla coola bilder vi lagt upp. Vad finns det for mening med att lagga upp dem om vi inte vet vad ni tycker om dem? Skarpning tame fan!